在我的印象中，小惠并不是一个爱笑的人。

我认识她很多年了，每次想起她，脑海中浮起的经典表情，就是她常常紧蹙的眉头和下弯的嘴角。

巧得很，前两天，我在一个餐厅偶遇了许久没有联系的她。让我惊讶的是，她竟像是换了一个人。

这个变化与整容无关，我琢磨半天，才醒悟过来，原来只不过是她的唇角变得喜欢上扬了。

这让她的整个气场都变得不同了，该怎么形容呢，就是让她身边的人感觉更舒服愉快了，整个人也更年轻鲜活了。

最让我感兴趣的是，她说，她的这个变化是发生在当妈之后。

小惠说，她以前皱眉都是下意识的表情，自己根本没有觉察到。

因为经常抱着孩子喂奶，她发现她的孩子总是一副不高兴的模样，心里还暗自担心，这孩子怎么天生一副“苦相”。

有一天，一个很亲近的朋友来看望小惠和她的孩子。

朋友惊奇地对她说，你儿子跟你可真像啊，看，尤其是这表情，连眉头皱的形状、嘴角的下弯幅度，都一模一样。

说者无意，小惠心里却咯噔了一下，朋友离开后，她认真地照了照镜子，第一次那么清楚地看到，原来自己真的是一张“不高兴”的脸。

她开始有意识地放松自己，尤其是在对着孩子时，她常常在心里提醒自己注意表情，要微笑。

当她开始对着孩子微笑时，神奇的事情发生了——面前的小婴儿也开始咧嘴笑了起来，他不停地摇头晃脑，挥舞手脚，看上去开心的不得了。

这深深地触动了小惠。原来，孩子才不是天生“苦相”，是自己把“苦相”传染给他了。

她没想到，自己一个不经意的表情，竟能对孩子产生那么大的影响。

其实，这种影响也是双向的，孩子经常露出充满纯真的笑容，也能让妈妈分泌更多的多巴胺，感受到更多的幸福。

小惠说，自己以前带孩子常常很焦虑，很紧绷，可现在，孩子的情绪明显好了很多，她自己的焦虑也纾解了很多。

慢慢地，微笑就成了她的一种习惯。

对于微笑这种美好情绪的感染力，我也是深有体会。

有一次，在电梯里，一个妈妈怀抱着一个抽泣的女孩走了进来。电梯门关上了，妈妈转身面朝电梯门，她怀里的女孩自然而然就与我面对面了。

小姑娘大概2、3岁的样子，看上去粉嘟嘟的，很是可爱，我忍不住对着她微笑起来。

她愣愣地看着我，脸上还挂着泪痕，却已经忘了哭泣。

电梯门开了，她的妈妈抱着她走出了电梯，就在门快要合上的那一瞬间，小姑娘突然朝我甜甜地一笑，我感觉整个电梯里都被她的笑容给暖化了。

那时我就意识到，当我微笑时，整个世界都会和我一起微笑。

之所以微笑会传染，和人类的镜像神经元有关。

镜像神经元的作用是，当我们的眼睛看到什么时，就会产生模仿的冲动，同时还能帮我们理解别人的意图，甚至了解他人的情绪。

目前，已经被科学家们发现的镜像神经元有很多种，并且还在有新的种类在不断地被发现。这个探索的过程一直在持续。

可以说，镜像神经元让情绪有了传染性，同时也让人类有了同理心。

这很好地解释了为什么当我对那个陌生的小女孩报以友好的微笑时，她也能以微笑回应。

从婴儿期开始，妈妈如何与孩子”交流“，就会对孩子的性格走向和人际交往产生深远的影响。

不一定是语言的形式，可能只是妈妈简单的一个微笑，然后，婴儿也对妈妈报以微笑，一个”交流“就已经完成了。

心理学家称之为”原对话“。这是所有人际交往的原型，也是最基本的沟通形式。

世界知名的”原对话“专家、爱丁堡大学的发展心理学家克洛因·特里沃森，在反复认真地观看了无数母子交流的录像资料后，得出一个结论——

亲子之间的原对话，可以达成一种“亲密的、无须语言表达的和谐关系”。

人们常说，爱笑的孩子，运气通常不会太差。这句话不仅仅是一句祝福。

心理学家研究发现，微笑比其他任何表情都更有优势，因为人类的大脑偏爱微笑，所以，在所有的表情中，大脑对笑脸的识别最快，也最容易。

换句话说，微笑对其他人的感染力更强。

作为妈妈，如果我们也总是以笑脸面对孩子，就像小惠后来一直努力做到的那样，那么，孩子也很容易成为一个爱笑的人。

更重要的是，妈妈和孩子之间的情感共振会让亲子关系更加紧密，给予孩子更多的安全感和力量感。

一般情况下，爱笑的孩子长大了也大多性格开朗，情绪也会更偏向乐观稳定。

美国特拉华大学曾经做过一个相关的跟踪试验，发现那些出生几个月都很少笑的婴儿，长大后性格偏悲观内向的居多。

这就是妈妈经常用微笑向孩子传递情感的重要性。

没有人会不喜欢总是笑脸迎人的孩子。这是一个人良好人际关系的基础。

一个总是招人喜欢、受集体欢迎的人，也会更容易得到别人的帮助，运气自然会好得多。

每一种情绪都是一种力量，无所谓好坏，可是，如果我们希望自己和孩子都能获得更多的幸福感，那么，第一步可以先从微笑开始。

要知道，当我们总是微笑时，有一半的微笑是给自己的，另一半的微笑是给别人的。

做一个微笑的妈妈，是我们可以给自己、给孩子，最好的礼物。